Tragones Anonymous ajută latinii supraponderali din Statele Unite
Latinii supraponderali și obezi din Chicago au o filială a Tragones Anónimos, un grup fondat în Mexic acum mai bine de 20 de ani pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate fără a înceta să mănânce și să-și gestioneze emoțiile.
Chicago, 16 iunie. Latinii supraponderali și obezi din Chicago au o filială a Tragones Anónimos, un grup fondat în Mexic acum mai bine de 20 de ani pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate fără a înceta să mănânce și să-și gestioneze emoțiile.
"Nu există rețete magice și nici mâncarea nu este interzisă. Planul alimentar adecvat este ajutat de sprijinul spiritual și familial pe care îl primim în grupul nostru", a spus Ana într-un interviu pentru Efe.
Ana este numele fictiv al unui jurnalist din Chihuahua (Mexic) care a venit la Chicago în urmă cu doi ani ca voluntar pentru a-l ajuta pe Ángel, un tânăr care la 17 ani cântărea 156 de kilograme și a putut pierde 60.
Ambii au suferit din cauza supraponderabilității și eșecul de a „încerca fiecare dietă posibilă”, fără rezultat. Nu este suficient să slăbești, dar trebuie recunoscut faptul că „a mânca este o boală și este necesar să ne stabilizăm pentru a nu mai lupta”, a spus el.
În timp ce el a relatat, mama lui Ángel a aflat despre existența Tragones Anónimos în Mexic și l-a trimis să locuiască cu un grup în Torreón, Coahuila.
Pentru tânărul născut în Chicago, singurul membru al familiei sale care era supraponderal, mânca mult nu era un viciu, ci o dependență.
Într-o mărturie publicată de Tragones Anonymous pe site-ul său, Ángel a spus că a mâncat "din cauza depresiei, deoarece la 17 ani nu putea susține o viață socială normală".
În timpul șederii sale în grupul mexican, tânărul a reușit să slăbească, a învățat să gătească fără grăsime și cu condimentele potrivite, dar, mai presus de toate, a reușit să-și gestioneze emoțiile și să-și controleze pofta de mâncare.