Traditia; n ayurv; dica Offarm
Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării
Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor
Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate
Urmareste-ne pe:
Linii de produse cosmetice
Ayurveda sau „știința vieții” este sistemul medical tradițional practicat în India de mai bine de patru milenii. La fel ca medicina tradițională chineză, Ayurveda este o știință holistică care ia în considerare întreaga ființă umană (corp, minte și spirit). Ayurveda combină utilizarea plantelor, nutriția adecvată, purificarea și, mai presus de toate, un mod de viață pozitiv pentru a menține armonia și echilibrul între minte și corp. Adică, pune un accent deosebit pe prevenirea bolilor, mai degrabă decât pe vindecarea simptomelor specifice.
Lumea occidentală a arătat un interes continuu pentru terapiile din est, în care frumusețea și bunăstarea fizică sunt legate de sănătate și pace interioară. În ultimii ani, pe piața produselor cosmetice au apărut diverse linii de produse bazate pe principiile Ayurveda, sistemul tradițional de vindecare din India. În această lucrare, sunt rezumate principiile acestei filozofii vedice în ceea ce privește îngrijirea externă a pielii și sunt revizuite substanțele cele mai utilizate în acest scop.
Doshas: cele trei constituții
Conform filozofiei ayurvedice suntem compuși din trei energii vitale primare numite doshas. Numele în sanscrită ale doshas sunt vata, pitta și kapha .
Fiecare persoană are o constituție diferită, care este determinată de diferitele grade ale fiecărei dosha, deși la majoritatea oamenilor predomină una sau două dintre dosha. Dozele ne determină personalitatea, aspectul fizic, abilitățile înnăscute, tendința gândurilor și emoțiilor noastre etc.
Suntem cu toții născuți cu nivelul potrivit pentru fiecare dosha pentru noi. Când dozele noastre se dezechilibrează din cauza obiceiurilor proaste (de exemplu, o dietă slabă sau stres), se dezvoltă boli.
Tipul de piele și dozele
Ayurveda distinge zece tipuri de piele: cele trei tipuri de bază (vata, pitta și kapha) și combinațiile lor. Cele trei dosha sunt prezente într-o anumită proporție la fiecare ființă umană, dar la majoritatea oamenilor predomină un anumit tip. Caracteristicile cheie ale fiecărei dosha aplicate tipului de piele sunt rezumate în Tabelul 1.