Tot ce trebuie să faci este să ai grijă de tine, spune o femeie care a slăbit 45 de kilograme CNN

De CNN în spaniolă, CNN

faci

19 mai 2014 - 12:54 ET (17:54 GMT)

Pentru Jacque Wilson

(CNN) - În ultimul moment, Victoria, prietena lui Morgan, a convins-o să participe la reuniunea de 10 ani a liceului ei. Victoria nu intenționase să meargă la „ceva atât de prostesc”, dar jumătatea mai bună a prietenei sale nu putea participa și, ei bine, presiunea colegilor nu se termină la 18.

Victoria a rezistat când fostul președinte al clasei i-a înmânat o etichetă. Aceasta conținea fotografia Victoriei de anul trecut. În timp ce trecea prin eveniment, și-a dat seama de ceva.

„Am o fotografie cu mine când eram cu 10 ani mai tânără și cântăream cu 45 de kilograme mai puțin”, își amintește Victoria. „A fost umilitor”.

„A doua zi, am spus ceva de genul„ Nu mai este ””.

La întâlnirea din august 2012, Victoria a cântărit 115 kilograme și a purtat o rochie de mărimea 18. În următoarele nouă luni, a slăbit mai mult de 45 de kilograme mutându-se mai mult și mâncând mai puțin.

„Nu există niciun secret”, spune Victoria despre pierderea în greutate. Tot ce trebuie să faci este să ai grijă de tine. Dacă chiar ai grijă de tine, dacă îți pasă cu adevărat să o faci, asta e tot ce trebuie să faci ».

Victoria nu a crescut supraponderală, deși uneori a simțit că a avut-o în familia atletică. Părinții ei au pregătit mese sănătoase acasă, iar Victoria a concurat la înot, a jucat tenis și a participat la curse de cross country până când a intrat la facultate.

La Savannah College of Art and Design din Georgia, unde s-a specializat în artele comunicării (cunoscută și sub denumirea de cărți de benzi desenate și poezie, glumește), a mâncat tot ce a vrut. Aceasta a inclus o abundență de junk food.

„Mănânci lucruri ieftine”, își amintește Victoria. „Nu parcă veneam acasă din studio și spuneam„ Am nevoie de niște proteine ​​și legume slabe ””.