Tort de ciocolată bogat, cu doar 100 de calorii - Diego Di Marco
Postarea de astăzi este un răspuns la toate e-mailurile și comentariile cititorilor care au solicitat rețete de desert cu conținut scăzut de calorii.
Există persoane care caută pe site-uri web rețete care se potrivesc nevoilor lor dietetice, indiferent dacă sunt lipsite de gluten, fără zahăr, vegane, paleolitice, bogate în calorii sau hipocalorice.
Dacă începeți o dietă sau doriți să mâncați mai sănătos, această rețetă este ideală, deoarece vă va elimina pofta de ceva dulce și veți avea ocazia să vă bucurați de o prăjitură de ciocolată cu doar 100 de calorii. De asemenea, cui nu îi place ciocolata?
Va trebui sa:
- 1 cană de făină
- 6 linguri praf de cacao
- O jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu și o jumătate de sare
- 3/4 cană zahăr granulat
- 1/2 cană de chipsuri de ciocolată (de preferință amară și acest ingredient este opțional)
- Un sfert de cană de iaurt grecesc
- 3/4 cană de apă
- 1/4 cană de unt de migdale sau arahide.
- 2 lingurite extract de vanilie