Tocanit nutritiv de masă

Tocană, elan (Alaska Native)

Tocanita are miligrame de colesterol și 0,50 grame de grăsime.

grame tocană

100 de grame de tocană conțin 55 de calorii, 3% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de tocană conțin 6,0 grame de carbohidrați, fără fibre, 6,60 grame de proteine, 222 miligrame de sodiu și 86,10 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (1043 mg), Vitamina B-9 (5 mg) sau Vitamina B-3 (1,5 mg).

Nutrienți

100 de grame de tocană conțin 6,0 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 2% din necesarul zilnic total.

Stew nu are zahăr