The; înșelătorie; dintre cântarele care sunt transportate pe telefonul mobil nu cred ceea ce vă spun
Eficacitatea măsurării procentului de grăsime musculară și masă grasă va depinde de model și nu va fi niciodată 100% precisă.
În ultimii ani scale digitale au înlocuit greutățile analogice și convenționale din trecut. Mulți includ și opțiunea de a ne oferi câteva fapte mai multe despre corpul nostru: procente de grasime corporala (superficiale si viscerale), de grăsime slabă sau mușchi, și chiar procentul de apă din corp. Un „all in one” care, în multe cazuri, abia costă între 30 EUR și 50 EUR, un „chilipir” având în vedere că aceste tipuri de cântare sunt utilizate la nivel profesional de nutriționiști și valoarea economică depășește 600 EUR.
Știri conexe
Numele tău real este „scara de bioimpedanță electrică ", adică un tip de scări pe care își bazează funcționarea să poată măsura diferitele tipuri de țesuturi dintr-un corp uman datorită abilității pe care trebuie să o facă conduce electricitatea. Astăzi vom analiza modul în care funcționează aceste scale (dintre care multe încorporează aplicații mobile pentru a vă urmări evoluția) și dacă oferă într-adevăr ceea ce promit aceste „chilipiruri tehnologice” în comparație cu scale profesionale.
Cum funcționează?
În prezent, datorită operare neinvazivă și confortabilă, bioimpedanța este una dintre cele mai utilizate metode pentru a măsura diferitele procente corporale, în special temuta grasime corporala. De asemenea, este interesant pentru individ să-și cunoască masa slabă sau masa musculara.
Această metodă se bazează pe diferențele care există între proprietățile de conducere electrică a corpului uman, din moment ce fiecare tip de țesătură conduce electricitatea mai bine sau mai rău. Datorită acestei conducții, cântarul va estima ce procent din fiecare există în funcție de greutate, pe lângă faptul că poate calcula apa totală din corp.
Funcționarea sa este relativ simplă. apa este un bun conductor de energie electrică, iar corpul uman are un procent ridicat în toate țesuturile sale: mușchii, oasele și vasele de sânge. Bioimpedanța folosește aceste proprietăți pentru a „măsura”. La rândul său, masa grasă este un conductor rău, și generează rezistenta la trecerea curentului.