Tehnici și beneficii hawaiene de masaj - Blogul Girodmedical Magento Title!
Ce este masajul hawaian?
Această tehnică extrem de energizantă, cunoscută și sub numele de Lomi lomi și practicată de vindecătorii hawaiieni, este plină de filosofia „Huna”. Este un principiu hawaian care consideră că fiecare ființă vie caută dragoste și armonie, acest masaj transmite acel principiu prin realizarea unor atingeri afectuoase care transportă un maxim de bunătate și energie pozitivă.
Lomi lomi nu a fost practicat în afara Hawaii până acum câțiva ani. Acest masaj a fost transmis doar în mediul familial și astăzi îi datorăm exportul marii vindecătoare Margaret Machado care a fost primul profesor certificat care a predat tehnica de masaj hawaiană străinilor.
Cum merge o sesiune de masaj hawaian?
În mod tradițional, masajul începe cu maseurul sprijinindu-și mâinile pe corpul pacientului, fără să le miște, și cerându-i să descrie problemele de care dorește să scape în timp ce respiră adânc pentru a se relaxa. Acest ritual poate fi însoțit de un cântec sau de o rugăciune.
Pacientul ar trebui să stea întins pe o masă de masaj cu un singur corp, mai întâi pe stomac și apoi pe spate dacă maseurul consideră că este necesar să trateze zona abdominală. Masajele sunt efectuate în mod intuitiv în funcție de nevoile și bolile pacientului, deci nu există două tipuri identice de masaj hawaian, cu toate acestea, terapeuții sunt de acord cu aceeași practică a unor mișcări comune.
Masajul se efectuează cu mâinile, antebrațele, coatele și pumnii, efectuând mișcări ritmice și fluide. Mișcări extinse de frământare și netezire vor călători pe corpul pacientului pentru a simula un efect de „undă” pe tot corpul. Mai multe zone pot fi tratate în același timp, de exemplu, în timp ce o mână are grijă de umăr și ceafă, cealaltă poate pune presiune pe șold. De aceea, această tehnică necesită precizie și, mai presus de toate, experiență din partea maseurului pentru a obține un sentiment de relaxare intensă, deoarece creierul este dificil să se concentreze pe două zone în același timp. Persoana masată trebuie doar să se lase și să se bucure de masaj.