Tehnica de cupping sau cupping, are efecte reale sau este un placebo? FisioOnline

tehnica

Cuprins [arată]

  • Ce este terapia cupping sau cupping?
  • Moduri de aplicare cupping
  • Care sunt efectele Ventuzelor asupra corpului?
  • Cupping are efecte reale sau este pur și simplu un placebo, ce spune știința?
  • Are Cupping efectele asupra performanței atletice?
  • Care sunt justificările în favoarea ventuzelor?
  • Ce riscuri poate avea aplicarea cupelor sau ventuzelor?
  • Concluzie
  • Referințe bibliografice

În această săptămână s-a declanșat o controversă atunci când au fost observate „semne sau vânătăi” cu formă circulară pe pielea sportivilor de elită din jocurile olimpice (JJOO) din Rio 2016, acest lucru nu este nimic nou pentru terapeuți și cei care practică medicina tradițională chineză (MTC) ) pentru că sunt cunoscuți sub numele de Cupping sau Suckers, care au devenit la modă de când au fost aplicați la sportivii numărul 1, cum ar fi Michael Phelps, care acum are 21 de medalii de aur și se îndreaptă spre mai multe, un record foarte dificil de depășit, Dar, într-adevăr, ce beneficiile pe care le aduce terapia cupping pentru Phelps? Vă va ajuta să vă îmbunătățiți performanța. Vă explic mai jos.

Ce este terapia cupping sau cupping?

Ventuzele (1) (Bá Guàn 拔罐 în chineză) numită și Cupping în limba engleză (De „cup” = cupă), este o tehnică milenară care provine din medicina tradițională chineză, terapia cu cupping constă în esență din aceste ventuze care aderă la piele în puncte specifice prin vidul care se creează în interiorul lor, unele prin acțiunea focului și altele de tip pneumatic, așa cum voi explica mai jos.

Există dovezi că nu numai chinezii l-au folosit, ci și egiptenii, arabii, grecii și în Europa în Evul Mediu, au fost construiți din bambus, sticlă, argilă, bronz, deși astăzi sunt în general din sticlă sau plastic.

Moduri de aplicare cupping

Cu metoda veche și tradițională care este încă utilizată, se aprinde o bucată de bumbac umed cu alcool, care este ținută cu o pensetă, este plasată în ventuză (sticlă) și apoi arderea oxigenului provoacă un vid în interiorul ventuzei care se este așezată pe piele și o va „aspira”. Cea mai actuală metodă este cu ventuzele din plastic care au o supapă unidirecțională deasupra unde este introdusă o pompă de aspirație sau de extracție și odată ce ventuza este plasată, aerul este extras în interior. ea și se creează vidul care face același efect de aspirație.

După plasarea simultană a ventuzelor în 6-10 locații în zone precum spatele, pieptul, abdomenul, fesele și coapsele, se lasă aproximativ 10 minute și pielea devine purpurie din cauza hiperemiei, ventuza este apoi ușor îndepărtată cu ambele mâini, în plus față de aceasta, este necesar să știm că acestea sunt aplicate în moduri diferite, cum ar fi lăsând-le fixe, le pot muta odată aplicate și pot fi chiar rotite.

Care sunt efectele Ventuzelor asupra corpului?

Din medicina tradițională chineză, experții în aplicarea Cupping raportează că reușește să restabilească fluxul de „Qi sau Chi”, energia și forța vitală care circulă pe tot corpul, precum și circulația sângelui, atunci când se aplică ventuza apare o ruperea capilarelor sanguine care provoacă congestie parțială în zona în care se află, provocând astfel hemoliză (celulele roșii din sânge sunt distruse astfel încât hemoglobina este eliberată) obținând un efect pozitiv, pe de altă parte efectele sale fiziologice sunt:

  • Creșterea aportului de sânge.
  • Analgezic.
  • Creșterea circulației limfatice (scăderea edemului).
  • Crește metabolismul celular.
  • Creșterea oxigenului și a nutrienților în țesuturi.
  • Hiperemie locală.
  • Eliberare miofascială.
  • Activează sistemul imunitar.
  • Purificator (eliminarea toxinelor).
  • Tratați contracturile și rigiditatea musculară (efect relaxant)
  • Terapie antiinflamatoare și analgezică.
  • Reduce simptomele de alergie, oboseală cronică și fibromialgie.