Suplimentul pentru slăbit Harvard spune că nu luați

Deși promite efecte mari pentru pierderea în greutate, higenamina nu este susținută de comunitatea științifică internațională pentru posibilele sale efecte adverse

Higenamina este un compus chimic care se presupune că poate facilita reducerea grăsimii corporale. Este un alcaloid extras în principal din semințele de „Nelumbo Nucifera” Este prezent într-un număr mare de plante și extracte din plante și îl putem găsi și în concentrații mici de cafea. Deși știința susține utilizarea lor, noile cercetări de la Harvard recomandă evitarea tuturor suplimentelor nutritive care conțin acest stimulent natural.

„Dacă cuvântul„ higenamină ”este pe etichetă, nu-l cumpărați”. Acesta este cât de contondent este Pieter Cohen, profesor asociat la Harvard Medical School și director al acestui nou studiu, publicat în revista „Clinical Toxicology”. Dimpotrivă, aici, în Spania, consumul său nu se bucură de păreri atât de proaste. Sergio Espinar, farmacist și specialist în nutriție sportivă, recomandă acestui compus să piardă în greutate în cartea sa „Distrugerea grăsimilor”, împreună cu altele precum cofeina, sinefrina sau yohimbina.

Singurul sentiment pe care îl aduce este că ai făcut un efort pentru că te simți mai obosit

În Statele Unite, aceste tipuri de suplimente alimentare sunt foarte la modă. Anul trecut, vânzările au atins 20,7 milioane de dolari, conform „Euromonitor International”. Deși știința susține rolul higenaminei, nu au fost multe cercetări în jurul său, ceea ce este clar este că accelerează foarte mult ritmul cardiac, cum ar fi efedra, un alt supliment care a fost retras de pe piață de guvernul SUA pentru că a provocat accident vascular cerebral și atacuri de cord.

---