Suplimente pentru diabet; Știri-Medical
Atenție: această pagină este o traducere a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate de mașini, nu că toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site web și a paginilor sale web poate fi imprecisă și inexactă în totalitate sau parțial. Această traducere este oferită ca o comoditate.
În căutarea unor metode îmbunătățite de gestionare a diabetului, sunt examinate diferite suplimente. Aceste studii își propun să determine rolurile posibile ale mineralelor și vitaminelor în reglarea nivelului de glucoză din sânge și dacă această reglare poate fi consolidată cu suplimentarea nutrițională.
Ce sunt suplimentele?
Suplimentele alimentare (suplimente alimentare/nutritive) sunt vitamine și alimente care sunt folosite pentru a susține o dietă sănătoasă. Nu sunt folosite pentru a înlocui mesele, ci susțin aportul nutrițional și cresc valoarea nutritivă.
Există multe tipuri de suplimente, inclusiv: aminoacizi, acizi grași, fibre, enzime implicate în digestie, vitamine și minerale, frecvente sub formă de tablete, capsule și lichide.
Suplimente și diabet
Diversele suplimente care pot ajuta la gestionarea diabetului au fost cercetate până acum. Cu toate acestea, datele actuale sunt neconcludente și încă nu este clar dacă are beneficii reale. Cele mai reușite studii de până acum au investigat beneficiile potențiale ale cromului și magneziului.
Crom
Cromul este vital pentru utilizarea glucozei și pentru reglarea totală a zahărului din sânge. S-a sugerat că consolidarea nivelului de crom ar putea duce la scăderea nivelului de glucoză și creșterea menstruației, ajutând la gestionarea diabetului.
În 2014, o revizuire a 25 de studii, inclusiv 1.600 de participanți la diabet, a arătat că suplimentele de crom ar putea duce la o scădere a nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, sunt necesare studii pe termen lung înainte ca acesta să fie utilizat ca tratament obișnuit pentru diabet, deoarece există multe efecte secundare la aportul de crom, cum ar fi afectarea rinichilor, reacțiile cutanate și pierderea mușchilor.
Magneziu
Magneziul este foarte important în metabolismul glucozei, iar nivelurile scăzute sunt adesea observate la persoanele diabetice. Prin urmare, medicii au crezut că întărirea nivelurilor de magneziu ar putea duce la creșterea metabolismului glucozei, rezultând niveluri mai mici de zahăr din sânge.
Mai multe studii au arătat că există un beneficiu mic, dar important, de a lua acest supliment. Cu toate acestea, în prezent nu există suficiente dovezi disponibile pentru a oferi un răspuns concludent, astfel încât magneziul nu este recomandat ca tratament pentru diabet. Pe de altă parte, dozele mari de magneziu sunt mortale, iar dozele mai mici pot avea efecte secundare dureroase, cum ar fi diareea și capsele.
Suplimentarea cu acid alfa-lipoic
Au existat, de asemenea, studii privind suplimentarea cu acid alfa-lipoic pentru tratamentul complicațiilor diabetice, cum ar fi neuropatia. Un studiu recent efectuat pe 205 de persoane cu neuropatie diabetică a arătat că creșterea nivelului de acid alfa-lipoic are mai multe efecte benefice.