Suplimente naturale împotriva osteoporozei - Janine Benoit

ALERTA!

Încă o dată, ne simțim furioși pe societatea noastră!

Cum putem avea încredere în medicina de astăzi dacă ne vinde un produs pentru osteoporoză și apoi ne spune că cazul nostru s-a înrăutățit?

În Spania, mai mult de o treime dintre femeile cu vârsta peste 65 de ani suferă de osteoporoză. Oasele se deteriorează treptat și se pot rupe ușor. Această fragilitate a oaselor la femei este cauzată de absența estrogenului (hormonul feminin), care le face poroase ca un burete. Este principala cauză de fracturi și căderi la vârstnici. Cele mai afectate părți ale corpului sunt coloana vertebrală, încheietura mâinii și gâtul femural, acesta din urmă fiind cel mai periculos.

Dar, mai periculos decât boala însăși, este faimosul medicament-minune „THE PROLIA” (denosumab) atât de promițător. Este prescris persoanelor care suferă de osteoporoză pentru a-și întări oasele, dar, dimpotrivă, se regăsesc după tratament cu fracturi multiple! Este lumea pe dos ...

Încă o dată, oamenii sunt mințiți

Aceste mari companii farmaceutice au introdus un medicament pe piață, deși studiile clinice au arătat că poate crește riscul de fractură după terminarea tratamentului. Cu toate acestea, a fost încă pus pe piață și, mai rău, este încă în vânzare, în timp ce mulți oameni au suferit efectele sale catastrofale. Unii pacienți au avut până la 11 vertebre rupte ...

Cum putem continua să avem încredere orbește în droguri?

Osteoporoza este una dintre cele mai frecvente boli de astăzi și impactul său este destul de alarmant: o femeie din cinci cu vârsta peste 45 de ani este afectată. Din păcate, este din ce în ce mai evident la persoanele mai tinere care fac o muncă grea care necesită eforturi mari și mișcări repetitive ale articulațiilor.

Principalii factori care favorizează apariția osteoporozei.

Menopauza, deoarece implică o pierdere fiziologică inevitabilă a estrogenului, dar mai ales dacă această menopauză este precoce sau cauzată de o intervenție chirurgicală.
Masă osoasă scăzută din cauza greutății insuficiente.
O dietă săracă în calciu și o viață sedentară.
Deficitul de vitamina D
Consumul de alcool, cafea și tutun.
Utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor (cortizon).
Boli tiroidiene, artrita reumatoidă și alte tulburări care blochează absorbția calciului.

Osteoporoza este considerata una dintre cele mai mari probleme de sanatate publica care poate duce la o pierdere semnificativa de independenta pentru pacient. Prevenirea este foarte importantă pentru a evita sau controla boala pe cât posibil. »

Câteva recomandări.

Mențineți o igienă alimentară bună evitând alimentele care nu vă sunt benefice.
Elimină dietele bogate în proteine animale.
Eliminați zaharurile rafinate, deoarece consumul lor duce la eliminarea calciului în urină.
Reduceți sau eliminați consumul de cafea, alcool și tutun, deoarece acestea produc un dezechilibru negativ în nivelurile de calciu.
Eliminați băuturile cola. Sunt foarte bogate în fosfor, zaharuri și cofeină. Și, deși fosforul este necesar pentru oase, un aport ridicat blochează absorbția calciului.
Evitați sarea deoarece este responsabilă de excreția urinară de calciu.
Eliminați antiacidele (IPP) deoarece acestea favorizează pierderea osoasă.
Nu uitați că medicamentele precum corticosteroizii, tetraciclinele (antibiotice) și medicamentele tiroidiene pot fi, de asemenea, responsabile de pierderea calciului.
Amintiți-vă că activitatea fizică este esențială pentru menținerea și restabilirea densității osoase. Această activitate trebuie să fie moderată, dar menținută în timp.