Suplimente de fier pentru sugari și copii - Western New York Urology Associates, LLC
Fierul este un mineral sau un metal de bază. Este, de asemenea, o parte importantă a fiecărei celule din corpul uman. Cel mai important, fierul se găsește în celulele roșii din sânge, unde transportă oxigenul către toate organele și țesuturile.
Fierul este necesar pentru a crea noi celule sanguine, prin urmare, lipsa fierului poate provoca un număr scăzut de sânge (anemie). Anemia este una dintre cele mai frecvente probleme nutriționale din lume.
Anemia poate provoca mai multe probleme, de exemplu:
- Scăderea energiei
- Oboseală
- Iritabilitate
- Paloare
- Probleme de concentrare
- Constipație
- Dureri de cap
- Ameţeală
- Fara aer
- Dureri în piept
Bebelușii și copiii mici au nevoie de fier pentru o creștere și o dezvoltare adecvată a corpului lor, în special creierul cu creștere rapidă. Când copiii mici sunt anemici, aceștia pot prezenta întârzieri în dezvoltarea normală. Este posibil să aibă probleme la școală, cum ar fi probleme cu îndeplinirea sarcinilor și probleme cu atenția. Totuși, nu uitați că nu toți copiii cu anemie au simptomele enumerate mai sus. De asemenea, unii copii au un nivel scăzut de fier, dar nu au dezvoltat încă anemia pe deplin.
Unii copii sunt deosebit de sensibili la anemie. Sugarii prematuri, care au o greutate mică la naștere la naștere, care trăiesc în sărăcie sau care sunt imigranți recenți prezintă un risc crescut de anemie. Femeile adolescente prezintă un risc mai mare de anemie din cauza pierderii de sânge din perioadele menstruale.
Se consideră, în general, că bebelușii care sunt alăptați doar primesc suficient fier în laptele matern în primele patru luni de viață. După aceea, ar trebui să li se administreze un supliment de fier până când obțin suficient fier din alte surse, cum ar fi formula întărită cu fier sau alimente bogate în fier. Sugarii hrăniți cu formule au nevoie de formulă fortificată cu fier. După ce bebelușii mănâncă alimente solide, ar trebui să primească alimente bogate în fier, cum ar fi carnea sau cerealele întărite cu fier, în fiecare zi. Copiii prematuri ar trebui să primească aproape întotdeauna suplimente de fier de la 1 lună la 12 luni.
Copiii sub 12 luni nu ar trebui să bea lapte de vacă. Deoarece laptele de vacă este o sursă scăzută de fier, copiii mici sunt predispuși la anemie dacă beau mai mult de două până la trei căni de lapte în fiecare zi. Limitarea cantității de lapte de vacă pe care o bea copilul dvs. îi va face să fie mai predispuși să mănânce alimente cu un conținut ridicat de fier.