Suplimente alimentare pentru slăbit
Din ce în ce mai multe auzim despre suplimentele alimentare și este că furnizarea de substanțe nutritive esențiale dietei noastre obișnuite este extrem de benefică pentru sănătate.
Se consideră că un aliment poate fi o sursă de anumit nutrient atunci când 100gr, 100ml, o porție sau doza zilnică recomandată contribuie cu cel puțin 15% din DZR (Alocația zilnică recomandată) "A. Garcia Gabarros "
ADR exprimă cantitatea unui anumit nutrient conținut într-un aliment la 100gr, 100ml, porție sau doza zilnică recomandată.
Uneori, dieta obișnuită nu este suficientă pentru a obține toți nutrienții de care are nevoie corpul nostru. Atunci este necesar să se asigure nutrienții deficienți prin suplimente sau suplimente alimentare pentru a menține sănătatea.
Tipuri de substanțe nutritive esențiale conținute în suplimentele alimentare
- Acizi grași esențiali
- Aminoacizi
- Minerale
- Vitamine
- Fibra nu este un nutrient, dar se găsește în suplimentele alimentare, deoarece este foarte important să o includem în aporturile noastre zilnice.
Nu doar stilul de viață determină faptul că putem avea un deficit de nutrienți în dieta noastră (fast-food, stres). În timpul procesării alimentelor, calitatea și valoarea nutrienților pot fi, de asemenea, afectate.
În acest post vom vorbi despre suplimentele alimentare din dietele de control al greutății din laboratoarele Arkopharma. Datorită unei selecții riguroase de plante medicinale, laboratoarele Arkopharma dispun de o gamă largă de suplimente alimentare care ne oferă nutrienții deficienți de care organismul nostru are nevoie.
Suplimente alimentare în dietele de control al greutății
Înainte de a începe o dietă de slăbit, este important să eliminăm din timp toxinele din organism. Din acest motiv, este esențial să luați produse de detoxifiere precum „ciulinul de lapte” sau „anghinarea” înainte de a începe orice tip de dietă. Organismul trebuie să se detoxifice, deoarece toxinele sunt o sarcină dăunătoare pentru el. Și, deși sistemul imunitar este responsabil pentru eliminarea toxinelor, puțin ajutor de la noi nu va strica deloc.