Supa pentru arderea grasimilor care te va face sa slabesti - Marie Claire
Supa de varză are multe virtuți și vă permite să slăbiți rapid.
Inițial acest fel de mâncare a fost prescris persoanelor care suferă de obezitate și care trebuie să slăbească.
Așa-numita dietă „supă de varză” se încadrează în categoria dietelor rapide, de aceea nu este indicat să o urmați pe termen lung.
Rețetă pentru supă de varză
Ingrediente:
- 1 varză întreagă,
- 3 morcovi,
- 1 țelină,
- 3 cepe,
- 2 ardei,
- 3 roșii,
- Usturoi,
- 3 litri de apă,
- sare si piper
pregătire:
- Tăiați legumele în bucăți,
- Acoperiți cu apă,
- sezon
- Se fierbe aproximativ 25 de minute. Legumele ar trebui să fie fragede.
- Treceți la mixer