Supă de varză (fără conținut de carbohidrați și fără gluten); Rețetă ușoară și sănătoasă!
Această supă cu rulouri de varză este consistentă și delicioasă la fel ca rețeta clasică cu rulouri de varză, cu mult mai puțină muncă! Este ambalat cu ingrediente potrivite pentru tine, care fac din aceasta o cina in timpul saptamanii saraca in calorii, saraca in carbohidrati, fara gluten si foarte usoara!
Dacă vă plac rulourile de varză, dar nu vă place toată munca implicată, această supă de varză de gătit rapid este pentru dvs.!
Îmi place să mănânc sănătos ... bine, atât timp cât are un gust delicios!
Ne pare rău, nu pot să-mi irosesc caloriile cu alimente care nu au un gust bun. Sănătos sau nu. Pur și simplu nu se întâmplă.
Așa că lucrez aici din greu pentru tine și pentru mine, prietena mea, creând și testând rețete până când acestea îmi îndeplinesc standardele de deliciositate.
Și sunt încântat să-ți spun, cred că am câștigător ... această supă cu rulouri de varză!
Este o mâncare plină de confort, satisfăcătoare și captivantă de delicioasă. Nici măcar nu glumesc. Este foarte bun.
Literal, omul B îl adoră (și practic vrea doar să mănânce carne toată ziua, zi de zi). Deci asta spune ceva.
Și trebuie să recunosc că și eu sunt un pic îndrăgostită de asta. Sincer, obiectivul meu este să mănânc întotdeauna sănătos, dar știi că sunt zile de naștere de sărbătorit, petreceri festive la care să participi, restaurante noi de încercat și, bineînțeles, nopți de pizza vinerea seara. Lupta este reală, după cum știm cu toții.
Așadar, când găsesc ceva ce ador și care îmi este bun, am terminat! Cârlig. Linia. Și Sinker.
Ceea ce mă aduce la rețeta de astăzi ... Supă de varză!
Am realizat literalmente această rețetă de 4 ori în ultimele 6 săptămâni. Și câștig suficient cât să mănânc toată săptămâna, da, este atât de bine.
S-ar putea să vă gândiți: „ce ... varză?” Crede-mă, are această căldură atât de consistentă (ceea ce este minunat atunci când încerci să mănânci mai puțin) și are o aromă neutră care absoarbe toată aroma gătită cu ... mmm, mmm!
Motive pentru care ar trebui să vă aruncați cu capul în această supă de varză neumplută:
- Este încărcat cu tone de legume. Veți ucide în totalitate aceste obiective din 2020!
- Această supă de varză este farfuria perfectă a bunătății sănătoase pentru a vă bucura atunci când un frig este în aer. Te va încălzi din interior spre exterior.
- Este sărac în carbohidrați și sărace în calorii, așa că poți mânca cât vrei! Îi auzi pe îngeri cântând? Asta nu se întâmplă niciodată, nu? Să-i spunem un miracol de Anul Nou.
- Și, în sfârșit, această rețetă face o tonă de supă. Deci, faceți literalmente un lot și uitați de prepararea cinei pentru restul săptămânii! # câștigător întotdeauna
În timp ce sunt pe un sul (ia-l: "varză rola supă "- îmi pare rău că nu m-am putut abține), trebuie să vă spun toate detaliile despre cum să faceți această supă de varză satisfăcătoare și uimitoare!
Cum se face o supă de varză:
- Într-o oală mare, adăugați ulei de măsline, carne de vită sau curcan, sare și piper. Aduceți tigaia la foc mediu-mare și rumeniți timp de 5 minute, rupând carnea în bucăți mici în timp ce gătește.
- Adăugați ceapa, usturoiul, frunza de dafin, oregano și cimbru, apoi gătiți încă 3 minute (și adăugați mai mult ulei, dacă este necesar).