Supă de salată verde - Ușor

Salată verde Este o planta erbacee, in mod normal se consuma cruda in multe tipuri de salate dar este ideal sa o consumi intr-o supa ca in acest caz. Salata verde oferă beneficii organismului, una dintre cele mai importante este aceea Ajută la somn. De asemenea, este purificator, adică ne ajută să ne curățăm corpul. Nu ratați această rețetă de la RecetasGratis.net și pregătiți-o supa de salata verde.

supă

  • 2 căni de salată verde
  • 1 unitate de ceapă albă medie
  • 1 unitate medie de cartofi
  • 3 căței de usturoi
  • 1 linguriță ghimbir proaspăt
  • 2 frunze de dafin
  • 1 cană de smântână grea (200 mililitri)
  • 30 de mililitri de ulei de măsline
  • 1 vârf de sare
  • 1 vârf de piper

Înainte de a face acest lucru reteta de curatare, primul pas este listarea tuturor ingredientelor.

Într-o oală cu apă clocotită și sare, adăugați frunzele de salată verde și fierbeți-le 2 minute. Este important să respectați timpul, întrucât altfel își pierd culoarea necesară supei.