Supă de linte galbenă cu legume Maimuțele Cook

Un fel de mâncare foarte tradițional, pe care îl găsim de obicei în unele țări din Orientul Mijlociu, pe bază de linte galbenă decojite, foarte moale, ideal pentru dietele cu conținut scăzut de calorii.

galbenă

Ingrediente

  • Pentru 2 persoane
  • 1 pahar de linte galbenă (decojite).
  • 1 ceapă.
  • 2 catei de usturoi.
  • 1 cartof mic.
  • 1 roșie coaptă.
  • 1 dovlecel mic.
  • Sare.
  • chimen măcinat.
  • piper negru.
  • 1 lingura de ulei de masline.
  • seminte de mac.