Supa, care este dieta supei; Zona de alimentare
Supa este o dieta curatatoare pe baza consumului de supe de legume. Născut în California în 2014, s-a răspândit deja dincolo de S.U.A. Ce trebuie luat în considerare pentru a-l realiza?
Cum faci dieta cu supă sau supă?
Dieta cu supă sau supă constă în consumul de supe sau creme Vegetarian și fără ingrediente care să ofere gluten. Aceasta implică faptul că produsele nu pot fi utilizate lactate frecvente în creme, cum ar fi untul, brânzeturi sau smântână de lapte, nici făină.
Bazele supelor supă sunt, prin urmare, verdeață, legume Da legume ca linte, ideal pentru prepararea cremelor. În ceea ce privește primele, se recomandă ca acestea să fie proaspete, pentru a evita conservanții și aditivii celor pregătiți. În plus, pentru a asigura diversitatea nutrienți, este important să folosiți legume de diferite culori. La rândul lor, supele sau cremele pot fi condimentate cu ulei de masline crud, condimente și puțină sare.