Suferiți de scleroză multiplă. Această dietă vă va face să vă simțiți mai bine - Alimente
Alegerea de a adopta obiceiuri alimentare sănătoase permite pacienților cu scleroză multiplă să se simtă mai plini de spirit și mai energici.
Alegerea de a adopta obiceiuri alimentare sănătoase permite pacienților cu scleroză multiplă să se simtă mai duși și mai energici.
Scleroza multiplă (SM) este o boală care provoacă schimbări majore în stilul de viață al persoanelor care suferă de aceasta. Decizia de a adopta obiceiuri alimentare sănătoase permite pacienților să se simtă mai plini de spirit și mai energici pentru a-și desfășura activitățile zilnice.
Această boală neurodegenerativă acționează asupra sistemului nervos central provocând leziuni mielinei, care provoacă o perturbare a capacității nervilor de a conduce impulsuri electrice către și dinspre creier. Simptomele depind de zonele creierului care au fost afectate, deci toate simptomele sunt diferite la pacienți.
pentru că nevoile pacienților cu scleroză multiplă sunt la fel de variate și imprevizibile ca și simptomele lor, Nu s-a dovedit că există vreo dietă care să afecteze procesul bolii. Cu toate acestea, au fost eliberate unele alimente și substanțe nutritive care îi ajută pe pacienți să-și îmbunătățească sentimentul de bunăstare:
Omega 3
Aceste uleiuri sunt prezente în peștii grași, cum ar fi sardinele și tonul, pe lângă uleiul de semințe de in. Există dovezi că o dietă săracă în grăsimi saturate și suplimentată ar putea avea un efect antiinflamator în multe situații, inclusiv scleroza multiplă.