Suferind o pierdere Procesul de durere
În ciuda faptului că moartea este ceva obișnuit și natural, ceva ce am experimentat cu toții sau vom experimenta, este încă un subiect tabu în societatea occidentală astăzi. Intenția acestui efort de a evita această problemă este (aparent) să vă protejați. Protejați-vă de ce? Din suferință, se pare că este. Dar dacă ne oprim să ne gândim, evităm cu adevărat durerea care va veni odată cu înfruntarea acestei situații? Dacă este ceva ce va trebui să trăim mai devreme sau mai târziu, nu ar fi mai bine să îl putem trata mai natural? Ne protejăm cu adevărat de durere izolându-ne de o realitate? Am pus aceste întrebări pe masă, astfel încât cititorii să poată evalua singuri.
Procesul de durere
Durerea este ansamblul proceselor psihologice și psihosociale care urmează pierderii unei persoane cu care subiectul îndurerat a fost legat psihosocial (Tizón 2004). Este un răspuns emoțional normal și adaptativ asociat cu o pierdere, o experiență universală pe care am trăit-o sau o vom trăi cu toții. Durerea este un proces dinamic și multidimensional care evoluează în timp, în ciuda faptului că în momentul durerii emoționale persoana îndoliată are impresia că lumea este paralizată.
Când vorbim de durere, nu ne referim doar la moartea unei persoane dragi, ci includem și orice tip de pierdere semnificativă pentru persoană: partener, statut, muncă, ciclu de viață etc.
Fiecare dintre noi experimentează acest proces diferit. Mai mult, aceeași persoană va experimenta dueluri diferite în moduri diferite. De ce? Deoarece fiecare pierdere implică circumstanțe diferite și există mulți factori implicați în proces. Mai jos vă arăt câțiva factori de risc care ne-ar alerta cu privire la posibilitatea de a suferi un duel complicat.
-Moarte bruscă (de exemplu, accident auto) sau neașteptată.
-Moarte traumatică (de exemplu, omucidere)
-Moarte stigmatizată (de exemplu, SIDA, sinucidere).
-Evoluția traumatică a bolii: control slab al simptomelor, în special durere sau dispnee, relații slabe cu personalul medical etc.