Sucuri întregi; FUNDAȚIA DIETEI MEDITERRANE
Spălați foarte bine morcovii și tăiați-i.
Strângeți portocalele.
Amestecați morcovii tocați împreună cu sucul în blender.
Strângeți grepfruturile.
Curățați mandarinele.
Amestecați mandarinele cu sucul de grapefruit în blender.
Spălați, curățați și tocați piersicile.
Strângeți sucul de la lămâi.
Se amestecă piersicile cu sucul de lămâie în blender.
Spălați și tocați căpșunile.
Amestecați căpșunile cu frunzele de mentă în blender.
Se servește răcit în pahare individuale cu paie colorate.
Ingrediente
Instrucțiuni
Spălați foarte bine morcovii și tăiați-i.
Strângeți portocalele.
Amestecați morcovii tocați împreună cu sucul în blender.