Suc de ananas și de ananas pentru a reduce inflamația burții, doar 4 ingrediente!
De: Estefanía Garay
- 1- 2 tonuri
- 1 cană de ananas
- Un suc de lămâie
- Apă
Pregătește această salată de somon plină de antioxidanți, te vei simți uimitor!
Sezonul tonului este aici, profitați și pregătiți acest suc sau apă de ficat și ananas pentru a reduce inflamația burții.
Îmi place să beau tot felul de smoothie-uri, ape și infuzii dimineața, mă hidratează și au un gust incredibil.
Printre preferatele mele se numără smoothie-ul pentru papaya, smoothie-ul cu fulgi de ovăz pe care îl am de o săptămână cu rezultate surprinzătoare.
Dacă vreți să știți ce mi s-a întâmplat după ce am băut o săptămână de smoothie cu fulgi de ovăz, faceți clic aici.
Revenind la ton, există multe tipuri de ton în Mexic, putem obține toate culorile și aromele diferite, preferatul meu este roșu și verde, sunt super dulci!
Pe lângă faptul că are o aromă incredibilă, firul de pomi este plin de beneficii, inclusiv: reduce inflamația burticii, acest lucru este posibil datorită cantității de fibre, accelerează și îmbunătățește digestia. Fibrele solubile și insolubile ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge, este o minune!