Studiul constată că bicicletele electrice sunt mai bune pentru sănătate decât bicicletele
Știm deja că mersul pe motocicletă este bun pentru sănătatea ta, dar dacă adăugăm ceva exercițiu fizic la actul de rutină de a ne transporta pe două roți, cu atât mai bine. A merge cu bicicleta este una dintre cele mai sănătoase și mai durabile modalități de a efectua excursii zilnice, dar, Ce este mai sănătos? Călătorie cu bicicleta obișnuită sau electrică?
Un studiu realizat în Europa a pus pe masă faptul că, într-o utilizare reală și împotriva a ceea ce ne-am putea aștepta, Utilizatorii de biciclete electronice fac mai mult exercițiu decât bicicletele convenționale.
E-bikerii fac exerciții fizice mai mult
Da, ai citit bine. Acest studiu, pregătit de Perspective interdisciplinare de cercetare în domeniul transporturilor (TRIP) a analizat obiceiurile de transport ale unui eșantion de peste 10.000 de utilizatori adulți din șapte țări europene, inclusiv mașini, motociclete, biciclete electrice, biciclete convenționale și pietoni.
Evident, studiul ia în considerare utilizarea efectivă a fiecărui mijloc de transport, nu compară timpul sau exercițiul investit pentru diferitele mijloace din aceeași călătorie. Adică analizează realitatea și ține cont de asistența la pedalare a bicicletelor electrice, care scad intensitatea în medie 24% din efort la exerciții fizice și, de asemenea, reduce timpul de călătorie cu 35% pe trasee neuniforme și trasee pe teren plat cu 15%.
Dar tocmai această asistență permite utilizatorilor de biciclete electrice să facă diferența, deoarece îndrăznesc să performeze călătorii mai lungi atât în distanță, cât și în timp. Bicicletele electrice sunt folosite mai multe zile pe lună decât bicicletele obișnuite (14,5 cu 7,9) și, pe măsură ce timpul pe călătorie este redus, sunt utilizate pentru a face mai multe călătorii, pentru perioade mai lungi (32,2 minute pe zi cu 13,4 de biciclete fără asistență) și peste distanțe mai mari (9,4 km față de 8,4 km).