Studiul benzii de rulare este esențial pentru a evita accidentările în acoperirea alergătorilor

Sunt din ce în ce mai mulți oameni cărora le place să se îmbrace și să alerge, dar nu toți țin cont de importanța unui studiu biomecanic al mersului și amprentei.

Alergatul a devenit un fenomen de neopritși. Este una dintre principalele alternative luate în considerare de cei care doresc să înceapă să practice sport și să ducă stiluri de viață mai sănătoase. Dar unul dintre aspectele fundamentale pentru practicarea acestui sport nu este întotdeauna luat în considerare pentru a evita leziunile: studiu de rulare.

benzii

"Primul lucru pe care ar trebui să-l știe alergătorul este tipul său de picior, întrucât sfaturile proaste sau credința proastă în tipul nostru de amprentă ne pot face să cumpărăm un tip de pantof care ne-ar putea răni. Nu trebuie să facem greșeala de a face un studiu al amprentei în magazinele sportive, dar trebuie să fie un specialist profesionist care o face ”, explică Antonio Segarra, podiatru la Unitatea Podoactiva din Spitalul Vithas Nisa Rey Don Jaime din Castellón.

"Noi stim aia fiecare alergător este diferit, de aceea este esențial să se efectueze un studiu biomecanic al mersului și al călcării cu tehnologia podiatrică adecvată ”, adaugă specialistul, conștient de importanța podologiei în studiul, diagnosticul și tratamentul oricărei patologii a piciorului și gleznei.