Stresul te face să slăbești

MADRID, 9 februarie (EUROPA PRESS) -

face

Stresul ușor stimulează activitatea și producția de căldură de către grăsimea brună asociată cu creșterea cortizolului, potrivit unui studiu publicat în „Experimental Physiology”. Țesutul adipos maro (BAT), cunoscut și sub numele de grăsime brună, este unul dintre cele două tipuri de grăsimi găsite la om și la alte mamifere.

Inițial atribuit doar sugarilor și mamiferelor hibernante, s-a descoperit în ultimii ani că adulții pot avea și grăsimi brune. Funcția sa principală este de a genera căldură corporală prin arderea caloriilor, spre deosebire de grăsimea albă, care este rezultatul stocării excesului de calorii. Prin urmare, persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) mai scăzut au o cantitate mai mare de grăsime brună.

Pentru a induce stres psihologic ușor, cinci femei subțiri sănătoase au trebuit să facă un scurt test de matematică în primul experiment, dar în al doilea, testul a fost înlocuit cu un videoclip de relaxare. Pentru a evalua răspunsurile la stres, oamenii de știință au măsurat cortizolul în salivă și pentru a vedea nivelurile de grăsime brună, au folosit termografie în infraroșu pentru a detecta modificările temperaturii pielii care acoperă zona principală a grăsimii brune la om (în regiunea gâtului - supraclavicular -).