Stilul de viață sedentar are mai multă vină pentru obezitate la spanioli decât pentru dietă, potrivit FEN
- Dieta constă în mai multe grăsimi și proteine decât cele recomandate de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA), dar mai puțini carbohidrați.
- Spaniolii consumă în medie cu aproximativ 800 de calorii mai puțin decât în 2010.
- Cerealele, carnea și uleiul de măsline sunt trei dintre grupurile și subgrupurile de alimente care contribuie cel mai mult la aportul caloric al spaniolilor.
O asistentă măsoară talia unui tânăr cu obezitate.
stilul de viață sedentar și lipsa activității fizice sunt mai mult vinovat de supraponderalitate și obezitate de spanioli decât caloriile pe care le ingerează în dieta lor, care este alcătuită din mai multe grăsimi și proteine decât cele recomandate de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA), dar mai puțini carbohidrați.
Este concluzia studiului Antropometriei, aportului și echilibrului energetic în Spania (Anibes), pregătit de Fundația Spaniolă pentru Nutriție (FEN) în colaborare cu cinci experți științifici pentru a afla despre tiparele alimentare ale spaniolilor și cheltuielile lor de energie.
Studiul, la care au participat 2.009 persoane, indică faptul că spaniola consumă în medie cu aproximativ 800 de calorii mai puțin decât în 2010, atunci când mergeți la un aport zilnic de 2.609 la 1.820, de asemenea, mult mai mic decât cel reflectat în datele disponibile din 1964, când era 3.008. Experții indică, totuși, că studiile din 2010 și 1964 au fost realizate cu o metodologie diferită și „cu o precizie mai mică” decât această analiză.
Datele privind cetățenii spanioli pe grupe de vârstă arată că numai copiii între 9 și 12 ani primesc numărul recomandat de calorii pe zi de EFSA (2.078 la băieți și 1.973 la fete). Restul sunt sub media recomandată.
În acest sens, președintele FEN, Gregorio Varela-Moreira, a asigurat în timpul prezentării că, în ciuda faptului că aportul de calorii este mai mic an de an, sunt din ce în ce mai mulți copii și adulți cu probleme de supraponderalitate și obezitate și, deși a insistat că trebuie să fim „foarte atenți” cu dieta, a spus că este „și mai mult” o problemă a cheltuielilor cu energia.