Știi să ierți
Trădări, umilințe, agresivitate. Unele situații te fac să suferi și pari de neiertat, chiar și atunci când cei dragi au jucat în ele. Cu toate acestea, mulți specialiști spun că trebuie să știi să ierți, să obții pacea interioară și să obții fericirea personală. Sfaturile noastre pentru ao obține:
Ce este iertarea?
Iertarea are două simțuri biblice: atunci când Dumnezeu iartă un om, îl ridică pedeapsa prevăzută pentru păcatul săvârșit. Iar când un bărbat iartă pe altul, își anulează sentimentele proaste cu privire la cel care l-a jignit.
Cu toate acestea, o dezamăgire, o mare umilință sau o trădare sunt, la prima vedere, greu de iertat. Un act de curaj pentru unii sau de slăbiciune pentru alții, iertarea ne-ar permite să rupem relația de resentimente și amărăciune care fusese stabilită între noi și persoana pe care o prețuim atât de mult, dar care ne-a rănit, voluntar sau involuntar.
A ști să ierți înseamnă, în acest fel, să întorci pagina înaintea unei situații dureroase, fără resentimente. Iertarea înseamnă și acceptarea erorii celuilalt, dar și recunoașterea faptului că, în unele cazuri, putem avea o parte din responsabilitate. Pe scurt, nu mai putem să urâm această persoană, punând vina doar pe el și concluzionăm că acțiunile sale vor cădea asupra conștiinței sale.
A ști să ierți necesită a fi înzestrat cu o mare toleranță și o minte deschisă, pentru a înțelege eroarea celuilalt și a accepta că el sau ea ne-a făcut să suferim.
De ce să ierți?
Dacă a ierta nu înseamnă a uita, nu înseamnă că trebuie să înțelegem sau să minimalizăm greșeala sau acțiunea sa ofensatoare. Mai degrabă, este vorba de a face o favoare „vinovaților”, permițându-le să se simtă mai bine și să o ia de la capăt.
Motive bune pentru a ierta:
- A ști să ierți poate fi un act foarte egoist, făcut de tine, pentru a te simți mai liniștit și mai fericit. Este bine cunoscut faptul că ura sau voința de a se răzbuna exercită asupra minții o respingere a amintirilor și, prin urmare, pe termen lung, o anumită oboseală morală.
- A ști să ierți înseamnă, de asemenea, să te ierți pe tine și să ieși dintr-un fel de tensiune pentru a-ți înfrunta destinul. Iertarea vă permite să ușurați inima, să vă întoarceți la o stare de libertate și un fel de autonomie față de trecut.
- În unele cazuri, iertarea poate duce la anumite împăcări. Un prieten foarte drag care ți-a ascuns ceva grav, oameni apropiați care te-au pus într-o situație umilitoare. Uneori este posibilă restabilirea legăturilor, atunci când evenimentele sunt judecate cu puțină perspectivă. Dimpotrivă, când vine vorba de iubire și înșelăciune, uneori poți ierta, dar împăcarea este mai dificilă. Iertarea ne ajută să devenim conștienți că este inutil să reproșăm unui fost cauzele eșecului relației și cel mai bun lucru de făcut este să acționăm pentru a trece la altceva cât mai curând posibil.