Știi bolile care m; sunt moștenite
Marea majoritate a experților spun că, chiar și cu o predispoziție genetică puternică, obiceiurile de viață corecte ajută la evitarea tulburărilor familiale.
De Marta Fernández, jurnalist
30 iulie 2020, 14:32
Dacă există boli recurente în familia dvs., este posibil să vă îngrijorați că una dintre ele vă poate atinge. Pentru liniștea sufletească, ar trebui să știți că numai în bolile clasificate ca „monogene”, care coincid în cea mai mare parte cu așa-numitele boli rare (ER) - fibroza chistică, hemofilia. -, factorul ereditar este decisiv.
- Dacă alte patologii se dezvoltă - cu excepția infecțiilor - depinde în principal de factori de mediu, obiceiuri și nu atât de predispoziția genetică.
- Dar Chiar dacă există o genă „greșită” care este transmisă de la părinți la copii, urmați cele mai bune obiceiuri. Este cea mai bună contribuție pe care o putem aduce Științei, care avansează cu pași de uriaș. Un exemplu: în câțiva ani va fi posibilă corectarea erorilor celulare și „salvarea” moștenirilor nedorite.
Obezitatea: scăparea „genei obeze”
Este adevărat că în 30% din cazuri există o componentă genetică care poate fi ereditară, dar ceea ce este cu adevărat decisiv este imitarea comportamentelor. Dacă nu mai imitați obiceiurile proaste la masă și evitați un stil de viață sedentar ... puteți rămâne la distanță de cele mai multe ori.
Având unul dintre părinții cu obezitate ne crește riscul cu 50%
- Se știe că pot exista diferite variații genetice care te predispun să câștigi kilograme, dar că este ceva imposibil de depășit apare în foarte puține cazuri. În restul, aceste gene pot fi reduse la tăcere cu stilul de viață potrivit. Și pentru a ajuta familiile care nu pot realiza acest lucru, cercetarea se concentrează pe descoperirea care sunt genele (și variantele) specifice care favorizează sau atenuează această tendință de obezitate de a acționa, din punct de vedere medical, asupra lor.
Cele 3 obiceiuri care îți cresc cel mai mult speranța de viață
- Cunoscătorii spun asta a avea unul dintre părinții cu obezitate ne crește riscul cu 50%. Dar ... dacă sunt amândoi? Deci viața noastră ar trebui să fie deosebit de sănătoasă, deoarece riscul crește cu 80%. Și aveți grijă, pentru că și prietenii ne influențează: indicele nostru de masă corporală (IMC) poate crește cu 25% dacă ne înconjurăm de oameni supraponderali, potrivit unui studiu al Universității din California de Sud (SUA).
Să ai sau nu o inimă puternică
Dacă vreunul dintre părinții, frații, bunicii sau chiar unchii dvs. au avut o problemă cardiovasculară semnificativă - în special cardiomiopatia, adică o tulburare care afectează în mod direct mușchiul inimii și nu doar arterele - cu siguranță un medic vă va fi recomandat deja ecocardiogramă pentru a vedea dacă aceeași afecțiune vă poate afecta.
- Cardiomiopatia hipertrofică se transmite în 50% din cazuri. Constă dintr-o alterare genetică a structurii inimii, ale cărei pereți devin prea rigizi și groși. Simptomele includ vrăji de leșin nerezonabile și aritmii. Este foarte important să le identificați cât mai curând posibil, deoarece efortul fizic poate provoca moarte subită.