Stews - Regiunea Murcia Digital
Chifteluțe de cod
Tocană de brustă
Salată de fasole și Mojo
Tocanitele sau cunoscute în mod familiar ca „bucate cu lingură”, ideale pentru cele mai reci perioade ale anului, fac parte din cea mai tradițională carte de bucate a gastronomiei murciene. Rețete în mare parte cu o valoare calorică ridicată, dar cu o aromă proprie și inconfundabilă, care satisface cerințele celor mai rafinate palate.
Fie că este vorba de legume, carne sau pește, tocanele sunt fără îndoială o primă și uneori singurul fel de mâncare foarte complet datorită consistenței lor, o mare tradiție în cadrul ofertei noastre gastronomice largi.
El Empedrado, o rețetă tradițională din zonele muntoase ale regiunii, ale cărei ingrediente principale sunt fasolea, orezul și vițelul, sau Oala de porc, care amestecă cu înțelepciune fasole și carne de porc, atât proaspete, cât și în cârnați, sunt câteva dintre aceste tocănițe în care combinația de leguminoase iar carnea conferă felului de mâncare o aromă și o hrană inconfundabilă.