Sport acasă în timpul carantinei cele mai bune 10 conturi de fitness de pe Youtube - Yo Soy Mujer

timpul

Citeste acum
UMA cedează echipamente și personal Ministerului Sănătății pentru a efectua testul coronavirusului

Din perioada de carantină cauzată de coronavirus, mulți oameni obișnuiți să facă sport, atât pe stradă, cât și în sala de gimnastică, au rămas fără această opțiune. Noroc pentru ei, tehnologia este de partea ta. Indiferent dacă doriți să schimbați modul de antrenament sau dacă doriți să fiți activi și să faceți sport nu cădea în sedentarismul de carantină, aducem o selecție de Cele mai bune 10 conturi de fitness YouTube.

1.- Tone It Up

Aceste fete Tone It Up au deja aproape 700.000 de abonați pe canalul său, precum și o carte despre cum să-ți detoxifiezi corpul pentru a putea începe antrenamentul de la zero. Toate acestea se datorează faptului că exercițiile lor sunt perfecte pentru a avea un corp tonifiat.

2.- POPSUGAR Fitness

Vă puteți imagina că puteți face antrenamentul pe care îl practică Victoria’s Secret Angels? Acest canal rulat de Anna Render, femeia care antrenează o mare parte din Hollywood, te lasă. Așadar, de data aceasta acasă nu este o pasarelă cu spectacole și public, dar aceste exerciții vă vor ajuta să vă simțiți un model întreg.

3.- Ale Estefanía

Acesta este unul dintre canalele care motivează cel mai mult și nu este surprinzător, deoarece printre videoclipurile pe care ni le aduce Estefanía poți găsi tTot felul de exerciții și sfaturi foarte simple pentru a arde grăsimea din burtă, pentru a rotunji fesele, etc ... chiar puteți găsi antrenamente de cuplu, că în prezent poate fi ceva care vă ajută în fiecare zi.

4.- Rawvana

Acest canal are 1.512.796 abonați și în el veți găsi nu numai exerciții pentru a vă menține linia, ci și un dietă vegană sănătoasă. Această carantină poate fi ceea ce ai avut nevoie pentru a-ți schimba viața. Și dacă nu, nu doare niciodată incearca lucruri noi...