SPIRULINA PENTRU SLIMMING
Spirulina este o algă albastră, inclusă printre așa-numitele cianofice sau cianobacterii, cu caracter multicelular, ale cărei celule cilindrice au o lățime de 3 până la 12 milimicroni, uneori ajungând până la 16. Filamentele sale au o formă elicoidală deschisă și pot măsura între 100 și 200 milimicroni. Condițiile acestei helice și măsurătorile sale vor depinde de condițiile de mediu și de creșterea algelor. Vedeți prețurile spirulinei libere și în tablete
Această algă albastră-verzui este unul dintre cele mai complete și fără toxine alimentare pe care natura le oferă. Foarte ușor de digerat, încorporează aminoacizi esențiali, acizi grași polinesaturați, vitamine, minerale și oligoelemente în corp, formând un supliment alimentar complet.
Datorită prezenței fierului ușor asimilabil și fără efecte secundare, este ideal să se evite anemia la femeile gravide și la nou-născut (o alterare frecventă care evidențiază deficiențele nutriționale). Pentru ca aportul de fier să fie eficient, are nevoie de prezența acidului ascorbic (vitamina C) care să permită fixarea acestuia
Tot datorită conținutului său ridicat de energie, spirulina ajută să facă față stresului vieții de zi cu zi; Datorită puterii sale de detoxifiere, colaborează la eliminarea toxinelor care pot fi endogene (produse de organism) și exogene (cele care sunt încorporate de dietă, mediul înconjurător sau medicamentele care sunt consumate pentru tratamentul diferitelor patologii).
Experiența desfășurată cu un grup de copii care au fost radiați în accidentul nuclear de la Cernobîl și care au primit spirulina ca supliment alimentar, a dovedit că ajută la eliminarea radionuclizilor (Institutul de Medicină și Radiații, Minsk, Belarus). De asemenea, accelerează regenerarea țesuturilor, motiv pentru care este valoroasă ca suport în diferite terapii.
Ușor de consumat, poate fi încorporat singur sau cu alimente, constituind un supliment ideal în tulburările nutriționale.
Există trei piloni inviolabili pentru a atinge și a menține greutatea adecvată:
Incorporând obiceiuri alimentare corecte
Printre problemele care apar adesea la efectuarea unui regim de „slăbire” se numără dificultatea de a controla pofta de mâncare, riscul unei alimentații slabe atunci când urmează diete riguroase și fenomenul de revenire a greutății corporale.
Ca un ajutor important pentru un program de control al greutății care permite atingerea greutății corecte, asigurarea unei alimentații bune și, la rândul său, controlul senzației de foame excesivă, se folosește Spirulina, o algă utilizată ca supliment nutritiv, considerat unul dintre alimentele cele mai complete a naturii.
Persoana care dorește să-și atingă greutatea normală în condiții de siguranță și uniform, menținând-o fără eforturi mari, poate adăuga tablete de Spirulina la programul lor de control al greutății ca un ajutor neprețuit: proteinele sale sunt ușor asimilate, stabilizează nivelul zahărului din sânge și previne durerile de foame un adevărat regulator al apetitului. Printre mecanismele sale de reglare a apetitului, se postulează acțiunea fenilalaninei - un aminoacid care este prezent în cantități relativ mari - asupra centrului de reglare a apetitului. La fel, atunci când ingerați Spirulina înainte de mese, acoperă pereții stomacului ajutând la producerea unei senzații de relaxare și satisfacție.