Souk Comidero Bar Un flexitar de referință în capitală
Nu te vei culca niciodată fără să mai înveți încă un lucru ... la asta m-am gândit când am auzit prima dată termenul de flexitar!
Știi despre ce este vorba? Astăzi vom vorbi despre această nouă dietă și unde să ne bucurăm de un meniu 100% flexitar în capitală.
Termenul flexitar este definit ca partea flexibilă a lumii vegetariene. Poate fi înțeleasă ca dieta vegetariană în care se consumă ocazional carne sau derivate animale. Pe web există mii de definiții, totuși cea care îmi place cel mai mult este vegetarianismul cu jumătate de normă. După părerea mea, este o dietă sănătoasă și echilibrată în care nu renunțați la niciun fel de mâncare și în care toate felurile dvs. de mâncare au legumele, legumele și fructele ca element principal.
Poate că mulți dintre voi sunteți flexitori și nu știați asta ... ar putea fi? Este adevărat că nu am reușit niciodată să iau în considerare o dietă vegetariană, vegană sau una în care să poți mânca doar carne sau pește. Fără a intra într-o dezbatere dacă ar trebui sau nu, dacă este sănătos sau nu ... Pur și simplu nu aș putea ... Îmi place prea mult mâncarea și asta ar determina ceva ce îmi place cu adevărat: să mănânc.
Cu toate acestea, trebuie să recunosc că lumea plantelor este preferata mea și fără îndoială pasiunea mea. Cui nu-i plac anghinarea la grătar, ciupercile umplute, o tocană delicioasă de mâncat cu o lingură sau un gazpacho foarte rece acum că vara este aici? Găsesc o mare plăcere în varietatea de arome pe care ni le oferă fructele și legumele și sunt sigur că acestea sunt slăbiciunea mea. Dacă la acest lucru puteți adăuga că este permis să mâncați carne și pește la întâmplare ... de ce să nu fiți flexitarieni?