Somon cu sos de smântână - Gurmé

Acest fel de mâncare simplu și ieftin ne va permite să beneficiem de proprietățile sănătoase care caracterizează somonul, un pește care ne va ajuta să controlăm nivelul colesterolului din sânge.

acizi grași

Informatii nutritionale

Încălziți cuptorul la 180 ° C. Odată fierbinte, adăugați somonul uns anterior cu ulei de măsline. În 5 minute somonul va fi gata.
Pentru sosul de smântână, amestecați smântâna cu iaurtul, zeama de lămâie, un praf de sare, două fire de piper negru și mărar tocat după gust. Bateți cu niște tije și rezervați-le la frigider.