Soluții pentru tocuri uscate și crăpate CuidatePlus
Deși vara problema este mai vizibilă, este posibil să aveți tocuri uscate și crăpate pe tot parcursul anului. „Este mai frecvent decât credem. Și, mai presus de toate, este de obicei asociat cu oameni care petrec multe ore în picioare și la cele cu pielea foarte uscată. O altă cauză este tipul de încălţăminte folosit, pentru că dacă este foarte greu favorizează această condiție ”, explică Maite García Martínez, președinta Ilustrul Colegiu Oficial al Podologilor din Comunitatea Valenciană (Icopcv).
În general, oamenii care au săpa piciorul tinde să susțină călcâiul mai mult decât de obicei și în față, pe antepic, ceea ce ar putea fi legat de debutul precoce al uscăciunii călcâiului.
Când considerăm că există o zonă modificată pe tălpile picioarelor, vrem să o eliminăm. Acest lucru se întâmplă mai ales la tocuri, când vedem o zonă albă sau gălbuie cu o consistență diferită de restul pielii piciorului. De asemenea, are adesea o tendință zgârietură și poate fi dureroasă. Cu toate acestea, „sub această mască a ceea ce credem a fi a calus sau o zonă deshidratată a pielii poate ascunde o anumită patologie care a produs acel exces de piele din zonă. Din acest motiv, dacă este eliminat acasă cu un fișier, nu numai că problema nu va fi rezolvată, dar s-ar putea agrava ”, spune podologul.
Peste crăpături, de la Icopcv indică faptul că apar de obicei în zone de frecare, cum ar fi degetele de la picioare, tocuri sau părțile laterale ale piciorului, atunci când sunt deshidratate. Fricțiunea constantă cu pantoful este ceea ce produce o alterare a stratului superficial al pielii și a celulelor sale „detașate” de restul straturilor. Prin urmare, este esențial să efectuați o rutină zilnică de hidratare care să mențină pielea suplă și hrănită.