Smoothie de morcovi, portocale și ghimbir, un smoothie de fructe sănătos - Rețete din Scandal!
Când căldura se stoarce, ceea ce îți dorești cel mai mult sunt lucruri tari și pe deasupra, mică mizerie în bucătărie și faceți preparate care nu au nevoie de căldură și care se fac într-o clipă. Acesta este cazul salate, supe reci și, desigur, se agită, smoothie-uri Da sucuri.
Est smoothie de morcovi, portocale și ghimbir este o shake de fructe cel mai sănătos și ideal pentru a-l bea proaspăt, de fapt îl puteți zdrobi direct cu gheață. ghimbir El aduce aroma sa specială, portocale dulceața și morcov și mai presus de toate măr textura aceea ușor cremoasă cât de bogată este. Aveți opțiunea de a o strecura sau nu, Îmi place mai mult coladito și, bineînțeles, cu puțină gheață și proaspăt de la frigider.
Rețeta este la fel de ușoară pe cât de sănătoasă și răcoritoare, și foarte versatil, deoarece poate fi adaptat gusturilor noastre, variind cantitatea fiecăruia dintre ingrediente sau tipul de ingrediente. Puteți include și alte fructe sau înlocuiți-le pe cele pe care le are, iar ca ultimă atingere, în loc de apă sau gheață puteți include lapte și chiar iaurt, după textura care îți place cel mai mult.
Dacă vă place această rețetă, vă va plăcea cu siguranță secțiunea noastră despre rețete de vară, în care veți găsi rețete precum acest clasic de vară, salmorejo cordovan tradițional si Gazpacho andaluz, sau versiunea sa rafinată de gazpacho sub formă de supă de pepene galben, smântână sau gazpacho cu șuncă. Și nu putea rata Malaga ajoblanco, o supă rece surprinzătoare care se face cu migdale.