SLIMMING III

IMC, Indicele de masa corporala, Este cifra tristă pe care ți-o dau hârtiile cântarelor de farmacie, un număr și cuvântul fatidic supraponderal alături.

Indicele masa

Indicele de masa corporala Se calculează împărțind kilogramele pe care le cântărești la pătratul înălțimii tale exprimat în metri. De la 25 IMC sunteți deja supraponderal. Și la 30 de ani sunteți deja obezi.

Este un indice care funcționează perfect pentru societatea occidentală, a societate sedentară. Deoarece presupune că excesul de greutate se datorează grăsimilor.

Și de ce nu ar trebui să fie asociat cu mușchiul? Oameni ca Arnold Schwarzenegger (da, trebuia să fac google cum să scriu) ar fi supraponderali nu, ar fi obezi.