Slăbiți în timp ce aveți hipotiroidism - Bekia Fit
Maria Amor Martinez Martinez
Hipotiroidismul este un tulburarea glandei tiroide, situat în partea inferioară a gâtului, aparținând sistemului endocrin. Funcția principală a acestui organ este producerea de hormoni care controlează celulele corpului pentru a utiliza energia. Deficitul acestor hormoni din organism se numește hipotiroidism. Prin scăderea activității metabolismului din cauza lipsei de hormoni, persoana care suferă de această tulburare suferă o încetinire a tuturor funcțiilor lor vitale. Principala cauză a acestei boli este lipsa de iod din organism.
Persoanelor cu hipotiroidism le este mai greu să slăbească și să slăbească, deoarece hormonii lor nu își pot accelera metabolismul. Este foarte frecvent, mai ales, ca această tulburare hormonală femeile suferă de cauze precum sarcina. Dar, dacă nu, este o boală cronică care trebuie tratată cu medicamente cu reglare hormonală și cu o viață și o dietă sănătoase și echilibrate.
Simptomele hipotiroidismului
Simptomele pot varia de la o persoană la alta, iar pentru a diagnostica această tulburare hormonală, a testul hormonului tiroidian. Dar, adevărul este că persoanele care suferă de aceasta pot manifesta următoarele simptome:
-Creșterea în greutate și umflarea feței
-Intoleranță la frig
-Afecțiuni musculare și articulare
-Părul și pielea uscate
-Menstruație grea și neregulată
-Ritm cardiac lent
Dacă nu este diagnosticată devreme, această boală poate duce la probleme în timp, cum ar fi probleme cardiace. În cazul femeilor însărcinate, dacă nu sunt diagnosticate, această problemă poate afecta direct bebelușul cu probleme de creștere și defecte congenitale sau, în cel mai rău caz, cu un avort. În plus, în timp, poate afecta mușchii, slăbindu-i și mintea, provocând boli precum anxietate sau depresie, probleme care se vor agrava în timp, atâta timp cât boala hormonală nu este tratată.
Sfaturi nutriționale
În primul rând, dacă doriți să rămâneți pe calea hipotiroidismului, trebuie să duceți o viață sănătoasă. alimentația sănătoasă și practicarea unui sport sau activitate fizică în mod regulat, organismul nu trebuie să se îngrașe. Acestea sunt principalele chei pentru controlul tulburării hormonale și nu variază în greutate.