Slăbește plângând, desigur că este posibil! Vă explicăm
De Liliana Cabrales | 8 februarie 2020
Una dintre dorințele sau scopurile noastre cele mai constante este de a pierde aceste „kilograme în plus” definitiv și că modul în care o facem nu este atât de complicat, știi, nu? Că nu durează atât de mult timp sau că este ceva ușor și simplu și știm foarte bine că oamenii sunt experți în a găsi o modalitate de a facilita chiar și ceea ce era deja simplu.
De aceea, deși va suna cu siguranță ciudat, vă prezentăm acest nou mod de a slăbi, lucru pe care cu siguranță nu l-ați mai auzit până acum: plânsul. Nu, nu este o nebunie sau o minciună, deoarece este susținută de un studiu realizat de Centrul Medical St. Paul-Ramseym, din Minnesota, și, de asemenea, un expert în stres: Pete Sulack, a dezvăluit cum poate fi posibil.
Ce legătură are plânsul cu greutatea mea?
Când suntem stresați, panicați sau anxioși, corpul nostru secretă o serie de hormoni, cum ar fi cortizolul și prolactinele, care ne fac să simțim nevoia să mâncăm mai mult, deci este dificil să oprim acele înțepături care cu siguranță nu sunt bune, pe lângă faptul că ne provoacă grăsimea abdominală aderă la corpul nostru, așa că, potrivit lui Sulack, aceasta este relația dintre plâns și greutatea ta.