Și dacă dieta săracă în sodiu nu ajută la reducerea presiunii; n arterial
MADRID, 27 apr. (EUROPA PRESS) -
Organizația Mondială a Sănătății recomandă reducerea aportului de sare pentru a reduce tensiunea arterială și riscul de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și boli coronariene la adulți. Astfel, se stabilește că aportul de sare la adulți ar trebui să fie mai mic de 5 grame pe zi.
În ultimii ani, mai multe studii clinice de intervenție concepute pentru a evalua efectele reducerii aportului de sare asupra nivelului tensiunii arteriale la pacienții hipertensivi, cărora li se prescriu diete cu conținut scăzut, au fost revizuite sistematic.
Cu toate acestea, un nou studiu, care a urmat peste 2600 de bărbați și femei timp de 16 ani, a constatat că consumul mai puțin de sodiu nu este asociat cu scăderea tensiunii arteriale. Noile descoperiri pun sub semnul întrebării limitele de sodiu recomandate de ghidurile dietetice actuale pentru americani.
Dr. Lynn L. Moore, profesor asociat de medicină la Facultatea de Medicină a Universității din Boston, SUA, va prezenta noua cercetare la sesiunile științifice și la reuniunea anuală a Societății Americane de Nutriție în cadrul ședinței de biologie experimentală 2017, care va avea loc. până miercuri în Chicago, Statele Unite.
"Nu am văzut nicio dovadă că o dietă săracă în sodiu avea efecte benefice pe termen lung asupra tensiunii arteriale --afirmă Moore. Descoperirile noastre se adaugă dovezilor crescânde că recomandările actuale privind aportul de sodiu pot fi greșite. „Ghidurile dietetice pentru americani” pentru 2015-2020 recomandă limitarea aportului de sodiu la 2.300 de grame pe zi pentru persoanele sănătoase.