Shakira Acesta este secretul tău pentru a slăbi după sarcină America News

Cântăreața columbiană a dezvăluit ce a făcut-o să intre din nou în blugi.

shakira

Foto: Instagram Shakira

La opt luni după ce a născut al doilea copil, Sasha, Shakira arată spectaculos. Acest lucru este admirat de toți fanii ei, deoarece pentru unele femei nu este ușor să slăbească kilogramele în plus după sarcină.

Într-un interviu recent, antrenorul cântăreței columbiene, Anna Kaiser, a dezvăluit că rutina ei de exerciții fizice se baza pe dans, lucru care i-a fost ușor pentru că este dansatoare.

„Partea cardio este bazată pe dans, deci este distractiv. Shakira este dansatoare, așa că i se pare distractiv să o ridice din nou și să-și folosească spiritul și sufletul în antrenament. În plus, te ajută să te simți din nou confortabil cu corpul tău ", a spus ea.