SH; Bam

Sh ’Bam este un program de antrenament de fitness pentru a intra în formă care combină mișcări simple de dans caracterizate prin intensitate moderată, arzând în medie 506 de calorii. Această activitate este destinată tuturor celor care doresc să-și îmbunătățească nivelul de fitness, indiferent de forma lor fizică.

Îmbunătățește rezistența cardiovasculară datorită schimbării constante a ritmului în timpul antrenamentului.
Vă permite să ardeți grăsimi fără a face exerciții fizice foarte intense.
Îmbunătățiți coordonarea.
Tonifică mușchii, în special picioarele și fesele.

astfel încât

Folosim cookie-uri terță parte pentru a analiza traficul site-ului web și preferințele utilizatorilor noștri. Google primește informații despre utilizarea făcută de utilizatorii acestui site web și alte date, cum ar fi adresa IP a vizitatorilor noștri. Puteți configura utilizarea cookie-urilor pe acest site web făcând clic pe Configurare sau puteți consulta mai multe informații în Politica noastră privind cookie-urile