Sfaturi sportive, dietă sau antrenament online 1 lună Totemfit
Sfaturi sportive dietă sau antrenament online 1 lună unde vă puteți schimba fizicul printr-o dietă personalizată sau printr-o rutină de antrenament personalizată pentru a vă atinge obiectivele.
Descriere
Sfaturi sportive dietă sau antrenament online 1 lună
Serviciile mele se concentrează asupra persoanelor care încep indiferent de vârstă sau care nu au făcut niciodată sport sau au început deja să-și îmbunătățească starea fizică și sănătatea corpului. Vă vom ajuta să vă atingeți fizicul dorit și cel mai important să vă îmbunătățiți sănătatea.
Program de dieta de 1 luna:
Crearea unui plan de dietă personalizat și concentrat pentru a obține rezultatele pe care le așteptați.
Durata: 4 săptămâni.
Include sfaturi suplimentare pentru sport.
Întrebări și întrebări prin WhatsApp sau e-mail ori de câte ori este necesar.
Evaluarea finală a rezultatelor dvs.
Scopul este de a-ți îmbunătăți aspectul fizic printr-un plan nutrițional adaptat nevoilor tale, adaptat nevoilor tale.
Odată ce ați făcut o evaluare a stării dvs. fizice, este pregătit un plan nutrițional complet eficient în funcție de situația dvs. actuală. În mod ideal, și ceea ce se intenționează după ce ați terminat timpul de consiliere, este să nu vă recâștigați kilogramele pierdute.
Scopul final este de a crea un plan nutrițional sănătos în conformitate cu obiectivele discutate cu antrenorul. Puteți reduce sau elimina grăsimile localizate și reduce volumul într-un mod eficient, fără a fi nevoie de diete stricte.
Rolul antrenorului va fi, de asemenea, că luați noi obiceiuri alimentare sănătoase.