Sfaturi sănătoase pentru post de la Karwa Chauth; Sfaturi speciale pentru Karvachauth Vrat, au

Karwa Chauth Karwa chauth Suhagin este un vot important pentru femei. Unele femei au mâncare și băutură ușoară în timpul acestui post, dar unele femei nu mănâncă nimic în timpul postului. Dacă ai grijă de mâncare în timp ce postesti, corpul nu va fi deteriorat. Dacă mănânci ceva în timp ce postesti, nu mănâncă friptură prăjită, picantă. Acest lucru poate duce la febră și alte probleme. Dacă aveți stomacul gol toată ziua, mâncați mult noaptea crește posibilitatea de slăbiciune, amețeli și dureri de cap.

Păstrează această dietă
Utilizați sare de rocă în fast-food. Kuttu și făina de castane de apă stimulează sistemul digestiv al organismului și sunt benefice în BP ridicat. Menținerea rapidă reduce nivelul de energie din corp. Într-o astfel de situație, puteți rămâne energic pe tot parcursul zilei cu lichide bogate în energie. Beți lassi de limonadă și iaurt. Apa de cocos bogată în antioxidanți beneficiază de controlul tensiunii arteriale și al altor boli. Îmbogățit cu vitamine, minerale, glucoză, shake-ul este benefic pentru echilibrul electrolitic, controlul TA și oasele. Sfecla roșie, mărul, papaya, castravetele și rodia vă vor menține proaspăt pe tot parcursul zilei.

---