Sfaturi ridicate de insulină pentru prevenirea și inversarea acestei patologii - Sănătate și bunăstare - 24 de ore
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge sau insulină pot afecta toată lumea, nu doar diabeticii diagnosticați.
De fiecare dată când se mănâncă alimente, nivelul de glucoză din sânge crește. Acesta este motivul pentru care pancreasul secretă un hormon numit insulină, asta ajuta scoateți glucoza din sânge, depune-l în celule și obține astfel energie pentru corpul nostru. Este normal, dar ce se întâmplă atunci când organismul nu răspunde la insulina pe care o produce? Acest proces este ceea ce este cunoscut sub numele de rezistență la insulină.
Dacă nu există nicio grijă cu privire la aceasta, în timp, nivelul de glucoză din sânge începe să crească, deoarece cantitatea de insulină din pancreas scade și se dezvoltă pre-diabet și apoi diabet de tip 2.
„RRezistența la insulină nu are simptome, deoarece nu este o boală în sine. Din acest motiv, trebuie să fim atenți la semnalele pe care corpul nostru le poate manifesta, cum ar fi pete maro închise în zona pliurilor pielii și acumularea de grăsime abdominală, de exemplu ”, explică Dra. Luciana Concha, diabetolog la Clínica Ciudad del Mar.
În plus, comentează specialistul, această afecțiune este asociată cu alți factori de risc pentru sănătate, precum nivelul colesterolului „rău” crescut (trigliceride), scăderea colesterolului „bun” (HDL), hipertensiunea arterială și obezitatea. Acest set de variabile este cunoscut sub numele de sindrom metabolic, iar prezența acestuia crește riscul de apariție a complicațiilor cardiovasculare, unde se remarcă întărirea arterelor (ateroscleroza), bolile cardiace și accidentele cerebrovasculare.
Deși nu există o claritate cu privire la originea acestui lucru Rezistența la insulină, Da, există cauze care o pot explica, printre care se numără antecedentele familiale ale părinților sau fraților cu diabet zaharat de tip 2, obezitatea - mai ales cea depusă în abdomen -, sedentarismul și stresul, printre altele.