Sfaturi pentru reducerea colesterolului rău - Hogarmania

reducerea

Colesterolul provoacă 60% din bolile cardiovasculare. Alăturați-vă unei diete sănătoase și unui stil de viață pentru a preveni și a menține colesterolul la distanță.

In jurul 20% dintre adulții din Spania nivelul colesterolului din sânge este crescut și mai mult de jumătate sunt peste ceea ce doriți. Niveluri ridicate de colesterol încep deseori în copilărie iar la unii copii pot prezenta un risc mai mare pentru ei fundal de familie. De aici și importanța a preveni de la copilărie.

colesterolului este o grăsime prezent în corpul multora animale și ce are funcții vitale. Este partea structurală din membrane celular și participă la sinteza hormonilor sexuali, a sărurilor biliare, a vitaminei D.

colesterolului Nu este rău dar poate fi excesul său. Când colesterolul crește mai mult decât este necesar, se poate depune pe pereții arterelor, contribuind la apariția arterioscleroză (artere înfundate și întărite) și boli cardiovasculare.