Sfaturi de urmat după o intervenție chirurgicală la nas (Rinoplastie) - Tipuri de nas
Procesul de recuperare după rinoplastie este lent și uneori exasperant. Aici vă aducem o listă de sfaturi care vă vor ajuta să vă recuperați rapid de toate aceste rele.
Dacă ai un partener, un prieten sau un membru al familiei, roagă-i să aibă grijă de tine în primele 48 până la 72 de ore. Dacă o pot face în prima săptămână, va fi mai bine.
Luați medicamentele pentru durere. Pur și simplu nu ai niciun motiv să suferi. Studiile au arătat că lipsa durerii și a stresului poate reduce dramatic timpul de recuperare.
Nu uitați să vă luați antibioticele. Nu vrei să te infectezi.
Schimbați în continuare pachetele de gheață și alte lucruri pe care le folosiți pentru a răci zona. Păstrarea nasului în aceste condiții ajută la reducerea inflamației și a disconfortului, în special în primele 48 de ore. Aveți grijă la modul de plasare a gheții, deoarece nu trebuie aplicat direct pe piele, puteți folosi o cârpă. Medicul va da recomandările în acest sens.
Încearcă să mănânci bine. Corpul tău lucrează din greu pentru a-și reveni. Ar trebui să mănânci măcar niște prăjituri de tip Ritz, vanilie sau prăjituri sărate sau să încercați alte tipuri de alimente care sunt fade. Aceste gustări sunt bune pentru a însoți medicamentele pe care trebuie să le luați. Acestea vor preveni greața până când puteți mânca ceva mai complet.
Ar trebui bea multe lichide, acest lucru este extrem de important. Corpul dumneavoastră are nevoie de apă pentru a elimina toate medicamentele și anestezia la care ați fost și sunteți supus. Acest lucru ar trebui făcut mai ales după ce ați terminat de luat totul.
Nu vă mirați că veți fi cu multe inflamații, aceasta este o realitate inevitabilă. Dar nu fi supărat, acest lucru va dispărea treptat.
Unii oameni recomandă Daikon, cunoscut și sub numele de nap japonez. Această rădăcină vă va ajuta cu constipația cauzată de medicamentele pentru durere. De asemenea, ajută la purjarea sistemului digestiv. Se recomandă ingerarea acestuia după finalizarea consumului de medicamente.
Pune perne atât la partea ta cât și în spatele tău. Acest lucru va permite susținerea brațelor și, în special, vă va împiedica să vă întoarceți în timp ce dormiți, astfel încât să nu vă maltratați nasul. Rămâneți să dormiți în această poziție cel puțin 10 zile.
Verificați temperatura în mod regulat. O temperatură ridicată poate fi un semn al unei infecții.
Nu uitați să vă luați antibioticele în timp util. Nu uitați că, dacă luați contraceptive, unele antibiotice îi pot inhiba efectele. Încercați să utilizați o altă metodă.
Dacă vă simțiți obosit sau obosit. Trage un pui de somn, nu-ți forța corpul. Amintiți-vă că o mică odihnă va ajuta la accelerarea recuperării.