Sfatul Yolandei Oțetul te ajută să slăbești Diari Balear
Niciun aliment nu o face. Este necesar să mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată, cu ore regulate și cantități moderate, pentru a atinge greutatea adecvată.

Dacă se consumă oțet de mere sau capsule de oțet de mere, pierderea în greutate ar putea fi atribuită eronat acestor produse, mai degrabă decât sacrificiului în controlul cantităților în aportul de alimente. Nu există dovezi că consumul de oțet de la sine te ajută să slăbești.
Oțetul se obține prin acțiunea bacteriilor care, printr-o reacție chimică de fermentare, transformă alcoolul în acid acetic. Prin urmare, oțetul este un acid organic care este folosit ca condiment, ca medicament și ca conservant. Proprietățile sale ajută la: