Semne de circulație deficitară - Mai bine cu sănătatea
Atunci când circulația este slabă, corpul nu primește mult din ceea ce are nevoie pentru a funcționa optim. În plus, unele obiceiuri, cum ar fi fumatul sau sedentarismul, și anumite afecțiuni, cum ar fi sarcina sau supraponderalitatea, cresc șansele de a suferi această problemă.
Circulația slabă poate avea multe consecințe negative pentru sănătatea multor oameni, indiferent de vârstă. Prin urmare, trebuie să fim atenți la schimbările pe care le experimentăm pentru a trata problema cât mai curând posibil. În continuare, vă vom spune care sunt semnalele sau indiciile pe care vi le oferă corpul dumneavoastră.
Semne care pot indica o circulație deficitară
1. Frig la extremități
Când vă simțiți frig la extremități, în special la mâini și picioare, se poate datora unui flux sanguin slab. Acest lucru se întâmplă deoarece există un fel de obstrucție care, cumva, împiedică sângele să ajungă la aceste puncte. Apoi, deoarece sângele nu circulă, căldura nu circulă și de acolo, temperatura scade.
2. Modificări ale pielii
Când sângele nu poate circula liber, pot apărea unele semne pe piele. Ca care? Ei bine, uscăciunea, paloarea sau alte modificări de culoare, aspectul petelor, printre altele. Acordați atenție petelor roșii sau violete de pe picioare sau viței.
Pe de altă parte, atunci când pielea capătă un aspect învinețit și albăstrui, acesta este un semn că sângele și, prin urmare, oxigenul nu trece corect prin vene. Acest simptom este cunoscut sub numele de cianoză.
3. Umflături
Circulația slabă a sângelui interferează cu rinichii și are ca rezultat inflamații în anumite părți ale corpului. Deci, dacă observați umflarea mâinilor sau a picioarelor, acest lucru se datorează faptului că sistemul circulator încearcă să reducă lichidul și, în acest proces, provoacă edem.
4. Furnicături și mâncărimi
Amorțirea membrelor este, de asemenea, un alt semn pe care nu îl putem ignora. De obicei se experimentează când depunerile grase blochează fluxul sanguin în artere. Amorțeala este sinonimă cu puțin sânge care curge prin zonă.
5. Păr și unghii slabe
Deși pot fi un simptom al altor probleme, cum ar fi stresul sau dieta slabă, părul și unghiile fragile și slabe se poate datora și circulației slabe. În plus față de uscăciune, părul și unghiile pot cădea, se pot rupe ușor sau pot crește foarte încet.
6. Varice
Când supapele responsabile de pomparea sângelui slăbesc, presiunea crește. Acest lucru face ca venele situate sub suprafața pielii să se umfle și să se răsucească.