Semenul conține calorii sau alți nutrienți ȘI 28 Alte fapte - Stil de viață sănătos
1. Câte calorii sunt în ejacularea medie a materialului seminal?
Majoritatea surselor de internet spun că materialul seminal conține între 5 și 25 de calorii pe linguriță, dar nu există prea multe cercetări care să susțină această cifră.
Fiecare ejaculare produce aproximativ o linguriță, sau 5 milimetri (ml), material seminal în medie. Dar aceasta poate varia între 1,5 și 7,6 ml, în funcție de factori precum starea generală de sănătate și dacă ați ejaculat recent.
2. Există într-adevăr la fel de multe proteine ca într-un albuș de ou?
O revizuire a studiului din 2013 a analizat compoziția nutrițională a materialului seminal. S-a constatat că concentrația medie de proteine a materialului seminal este de 5.040 miligrame (mg) la 100 ml.
Deoarece o ejaculare produce în general 5 ml de material seminal, putem spune că cantitatea medie de ejaculare conține aproximativ 252 mg de proteine.
Cu toate acestea, analiza a menționat că a fost dificil să se măsoare cu exactitate concentrația de proteine a materialului seminal, astfel încât acest număr ar putea fi inexact.
În mod similar, concentrația de proteine a unui albuș depinde de o varietate de factori: Cât de mare este oul? Ce fel de pasăre l-a îmbrăcat? - Deci, este dificil să se ajungă la o cifră exactă.
Deci, compararea spermei cu albușul de ou este ca și compararea merelor și, bine, a ouălor.
3. Există într-adevăr la fel de multă vitamina C ca într-o portocală?
Se zvonește că materialul seminal conține la fel de multă vitamină C ca într-o portocală. Deși materialul seminal conține vitamina C, nu există cercetări care să susțină această afirmație.
4. Este zincul cel mai frecvent nutrient?
Conform avizului din 2013 menționat mai sus, materialul seminal conține mult zinc.
De fapt, o linguriță ar putea conține aproximativ 3% din cantitatea zilnică, ceea ce este destul de mult pentru o cantitate atât de mică de material seminal!
Cu toate acestea, cel mai bine este să obțineți zinc prin alimente sau printr-un multivitamin.
5. Există și alți nutrienți în materialul seminal?
Semenul conține, de asemenea:
- fructoză
- sodiu
- colesterolului
- făt
- urme de vitamina B-12
Cu toate acestea, întrucât o cantitate atât de mică de material seminal este ejaculat la un moment dat, nu va avea cu adevărat un efect asupra aportului nutrițional pentru ziua respectivă.
6. Este adevărat că contactul vaginal cu ejaculare are un efect asupra depresiei?
Este posibil să fi auzit că, în timpul sexului vaginal, materialul seminal poate pătrunde în fluxul sanguin și vă poate afecta starea de spirit.
Un studiu larg raportat din 2002 a analizat relația dintre ejaculare și depresie.
S-a constatat că persoanele care făceau sex vaginal fără prezervative aveau mai puține șanse de a avea simptome depresive decât cele care aveau relații sexuale protejate sau neprotejate.
De asemenea, a constatat că printre persoanele care au folosit prezervative, simptomele depresive și încercările de sinucidere au fost proporționale cu consistența utilizării prezervativului.
Cu alte cuvinte, cu cât foloseau mai puțin prezervative, cu atât erau mai puțin deprimați.
Cu toate acestea, acest studiu a avut unele limitări. Au fost doar 293 de participanți și s-a bazat pe sondaje anonime pentru a obține date. Rezultatele auto-raportate nu sunt întotdeauna cele mai fiabile.
Deși ideea că ejacularea vă poate afecta starea de spirit poate fi adevărată, este de asemenea important să ne amintim că utilizarea prezervativului poate preveni infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) și sarcina neplanificată.
Asigurați-vă că cântăriți avantajele și dezavantajele înainte de a renunța la prezervativ.
7. Dar despre presupusul efect asupra preeclampsiei?
În mod ciudat, intrarea în contact cu material seminal în timpul sarcinii poate reduce șansele de a dezvolta preeclampsie.
Preeclampsia este o afecțiune gravă caracterizată prin tensiune arterială crescută în timpul sarcinii sau după naștere. Poate duce la insuficiență hepatică și renală și pune viața în pericol.
Un studiu din 2014 a remarcat legătura dintre preeclampsie și expunerea la lichidul seminal patern.
A constatat că, dacă gravida a intrat în contact cu sperma paternă în timpul sarcinii, este mai puțin probabil să aibă preeclampsie.
Aceasta a inclus sexul fără prezervative sau înghițirea materialului seminal în timpul sexului oral.
8. Există vreun beneficiu în punerea ejaculării pe piele?
Este posibil să fi auzit că materialul seminal poate îmbunătăți starea pielii. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină această afirmație.
Dacă doriți să aplicați material seminal pe pielea dvs., continuați, dar amintiți-vă că este posibil să aveți alergie la material seminal, deci ar putea provoca de fapt o reacție alergică.
9. Chiar sperma are efect anti-îmbătrânire?
Sperma conține antioxidantul spermidină.
Deși un studiu din 2014 arată că spermidina ar putea avea proprietăți anti-îmbătrânire, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege cu adevărat cum sau dacă aceasta poate funcționa.
10. Care este diferența dintre spermă și spermă?
Sperma și materialul seminal sunt adesea folosite interschimbabil, dar nu sunt exact aceleași!
Pe scurt, sperma se referă la celule, în timp ce materialul seminal se referă la fluid. Spermatozoizii sunt celulele responsabile de fertilizarea ovulelor.
Sperma este alcătuită din celule de spermă, precum și o serie de secreții corporale.
Aceste secreții includ:
- lichid de prostată, care neutralizează aciditatea vaginului
- lichid seminal, care conține proteine, acizi grași și fructoză pentru a hrăni sperma
- fluid bulbouretral, care lubrifiază penisul
Aceste fluide ajută spermatozoizii să ajungă la ou în timp ce rămân sănătoși.