JyB - Tineret și frumusețe; Avem nevoie de suplimente nutritive

Excelent articol de adevăr, apoi, după părerea ta, că suplimentele nu ar trebui să lipsească pentru majoritatea oamenilor? Salutări și sărutări.

nutritive

Omega 3, o doză de multivitamin-mineral și D3 dacă nu are cel puțin 1000 UI.

Adolfo David: Cât de des trebuie să luați pauze de la suplimente? Chiar acum iau Omega3, Vitamina D3, Resveratrol, Licopen și Mitocondrial. Există prea multe suplimente simultan?.

În timpul verii voi lua „doar” Omega3 și vitamina D3, ar fi bine? Mă îngrijorează dacă iau suplimente excesive și antioxidanți excesivi, în cazul în care fac efectul opus și ruginesc ca o cutie.

Este curios că obișnuiam să duc o viață precum cea pe care o descrii în articol (casă la țară, alimente organice, apă pură, sporturi în aer liber) și totuși m-am îmbolnăvit, fiind în pragul morții de prea mulți ani.

P.S. Știu că nu a fost ideea ta - nici a mea - dar forumul este un fiasco. A murit de la.

V-am citit blogul și este excelent. Am o întrebare despre Vit. D3 Care este doza ideală? În prospectul de laborator Kern-Farma se spune explicit că nu trebuie să depășiți niciodată 1000 UI

Salut Elena, ca răspuns la întrebarea ta, îți voi spune că Evitex și Auxin sunt aceleași, dar mărci diferite, deci la fel, depinde de medicul care îți prescrie una sau alta. Evitex vine în A + e și A + E puternic, ceea ce mi-a recomandat medicul meu și tratamentul a fost de 28 de zile. Este că mi-am pierdut vocea și că sunt mai rău decât papagalul meu pitu, hehe. Salutări, Tere
O, apropo Mario, iau mult mai mult decât tine, din suplimente și de mulți ani și, cu excepția vitaminelor, nu am luat niciodată pauze. O3 și l vit.D3 nu cred că ar trebui lăsați, deși acest lucru este mai bine dacă David și analiza spun că cel puțin o dată pe an ar trebui să o facem cu toții în general. Sdos.